Una nutrición excelente es una forma inteligente y eficaz de asegurarnos de que nuestro cuerpo se mantiene en las mejores condiciones operativas, y los beneficios compensan de sobra el coste ligeramente mayor. Aunque la salud no suele valorarse hasta que se pierde, en realidad no tiene precio, por lo que es poco sensato escatimar en este ámbito.